Kibe Funcional

Kibe Funcional, delicioso para lanche ou como aperitivo para receber os amigos em clima de festa. Receita top do curso de culinária funcional. Adoro aprender a fazer coisas saudáveis e depois poder compartilhar pra vcs .

Receita : 

✏️1 kg de carne moída de patinho ( passar duas vezes na máquina) . 

✏️ 100gr de arroz cateto cozido

 ✏️ 2 c.s. De biomassa de banana verde ( opcional) 

✏️ 1 cenoura ralada 

✏️ 1 cebola Pq picada 

✏️ Q.B de raspas de limão siciliano 

✏️ Q.b de hortelã 

✏️ Q.b de azeite de oliva 

✏️ Q. B de sal 

✏️ Q. B de pimenta moída. 

Modo de preparo: 

Misture bem todos os ingredientes. Vc pode assar toda a carne dispondo numa forma levando ao forno até ficar dourado ou fazer os kibes em rolinhos colocando para assar no Air Fry ou no forno convencional . Esta receita tb está no meu blog. Sinceramente isto ficou demais ++++++ de bom .. #staelfi